夏天,宝宝稚嫩皮肤会时不时地惹点麻烦出来,伴随着宝宝不舒服而发出的阵阵吵闹声,使妈妈们感到心烦意乱却又束手无策。如何让宝宝在接受阳光抚爱的同时又不受到伤害?如何给宝宝选择防晒霜?怎么知道宝宝晒伤了?晒伤了之后,有什么补救措施?……关于防晒,你最关心的一系列问题,在这里都能找到答案!

 

宝宝防晒有哪些基本的方法?

外出活动时让孩子戴上有宽帽檐的帽子。提醒喜欢耍酷的男孩子,帽檐一定要朝前哦!最好选择浅色、面料比较致密的衣服,以最大限度地阻挡和反射阳光。在皮肤的暴露部位涂抹防晒霜。

       夏季上午 10 点~下午 2 点,阳光中的紫外线辐射最强,即使防护充分也不能完全避免晒伤,因此在这段时间内应尽量避免让宝宝外出。如果宝宝一定要出去,尽量让他在有阴凉的地方玩耍。

 

使用了遮阳伞、戴上小帽子还需要涂抹防晒霜吗?

答案是需要的。
        因为除了直射的阳光,还有许多的反射光线同样会损伤宝宝的皮肤。而且宝宝玩起来,帽子和遮阳伞很难百分之百地遮挡住阳光,所以防晒霜是一定要抹的。

防晒霜的防晒指数多少为宜?

* 如果带宝宝外出2个小时以内,可以选择防晒指数为15左右的防晒霜。
* 如果外出2小时以上,则最好选择防晒指数20左右的防晒霜。
* 如果去海边或露天游泳池游泳,则最好选择防晒指数30以上的防晒霜。

 

给宝宝使用防晒霜需要注意什么?

防晒霜不仅仅要涂抹在宝宝的脸上,脖子、胳膊和小手等所有暴露部位也都要涂抹到。外出运动或游泳时,最好选择具有防水功能的防晒霜。防晒霜一定要在宝宝外出前半小时涂抹,让皮肤充分吸收。

        如果户外运动超过2小时,最好重新涂抹一次。要选择儿童专用的防晒霜,以减少过敏反应。即使在阴天或雨天依然有部分紫外线穿透到地面,仅是比晴天的时候强度低一些,所以仍要做好防晒工作。

 

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点子1:出门避开中午时段
避开强紫外线时段,最好选择上午10点之前和下午4点之后户外活动。
点子2:使用遮阳伞
白天出门要给宝宝打上伞,最好是防晒指数高的太阳伞。
点子3:涂抹防晒霜
宝宝夏天出门可适当涂抹一些宝宝专用的防晒霜。
点子4:喝西红柿汁
给孩子做些西红柿汁,放些葡萄糖,每天喝一点,因为西红柿本身有抗紫外线、防止辐射的作用。
点子5:遮阳帽不可少
夏日带宝宝出门,即使打着伞,有时太阳还是会照到宝宝脸上,所以需要给宝宝戴上宽帽檐的遮阳帽。

 

晒太阳宜选早晨和傍晚

相较于成人,宝宝更易晒伤。宝宝的皮肤尚未发育完全,抵抗紫外线的色素层比大人薄,容易让紫外线穿透造成皮肤伤害,户外活动时的安全防护措施尤为重要,特别是夏季,如果防护不当,很容易发生晒伤、光过敏等皮肤损伤。
        宝宝防晒首先要避开阳光照射较强的时段,最适合宝宝晒太阳的时间是上午10点前和下午4点后,这两个时段……详细>>

轻度晒伤洗个温水澡

家长们小心翼翼地保护宝宝,却难免百密一疏,宝宝有时也会不小心被晒伤。如果是轻度晒伤,即表现为皮肤变红,鼻尖、额头、双颊等部位可能有脱皮现象,家长应马上带孩子躲进树荫或其他遮蔽处,用医用棉蘸冷水在脱皮部位敷上10分钟,这样做能起到安抚皮肤,迅速补充表皮流失水分的作用。
        也可以给孩子洗一个温水澡,这样能让孩子感觉舒服。洗澡时,不要用肥皂以避免刺激伤处。

 

如何给宝宝选择防晒霜?

防晒霜一般分为两种:物理性防晒霜和化学性防晒霜。前者是反射光线,后者是吸收光线,对儿童而言,含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。但要注意,防晒霜并不是防晒指数越高越好。指数越高,防晒霜中所含的物理或化学成分就越多,吸收或反射紫外线的同时,对皮肤的刺激也越大。 所以,选择什么样的防晒品,要根据宝宝的外……详细>>

如何知道宝宝晒伤了?

轻度晒伤:如果宝宝在日晒后3~5小时内日晒部位出现边界清楚的红斑,有轻度烧灼、刺痛或触痛,就说明宝宝的皮肤被轻度晒伤了。这种晒伤会在日晒12~24小时内达高峰。
        重度晒伤:晒伤部位红斑颜色加深,伴有水肿、水疱,疼痛非常明显。当晒伤面积较大时,可伴有全身症状,如畏寒、发热、头痛、乏力、恶心、呕吐等。

 

给宝宝选择小墨镜需要注意什么?

注意:
        首先,一定要到正规的眼镜店或医院购买,不能随便在路边小摊随意挑选。
        另外,挑选太阳镜时,不要光考虑太阳镜的外形是不是漂亮,或者认为镜片的颜色越深,防紫外线的效果就越好。
        其实,镜片颜色太深,瞳孔扩大,反而会增加紫外线射入眼内的机会。

要求:
        一般来讲,太阳镜的选择要求是:
A :有色镜的总透光度在室内为 20%,室外为10%。
B :必须能滤过UV-A和蓝光,最大限度透过可见光
C :能区分颜色,至少能区分红、绿色。
D :镜片、镜架的硬度、抗击性、易燃性都要达标。


 
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