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第4个月第1周

亲爱的用户,您现在进入4个月1周

您好,您的宝宝已经进入第4个月第1周。宝宝经过了3个月的生长发育,现在已经学会了好多的本领,每天都颇有兴趣的打量这个世界,跟妈妈牙牙学语,开始暗暗的打量自己的小手,试图让它听从自己的指挥。

发育体检

男宝宝体重5.0~8.0KG;身长57.3~65.5CM
女宝宝体重4.5~7.5KG;身长55.6~64.0CM
头围:男婴头围平均为42.0 厘米左右,女婴头围平均为40.9厘米左右。 4-6个月头围每月增加1cm。
能力发育:
1.宝宝仰卧时,能自由抬腿,小手能抓到脚丫
2.宝宝能够举起一只手,并用眼睛盯着看
3.宝宝开始用眼睛寻找熟悉的或突然发出的声音
4.宝宝不高兴时会耍脾气,如身体向后仰,哭叫抗议

育儿宝典

1.自主运动进入预备状态:满3个月后,宝宝的摩罗反射和踏步反射逐渐消失,开始为下一步自主运动的发育做准备。妈妈需要每天不断的给宝宝接触新事物,让宝宝更多接受良性刺激,促进宝宝的感官发育。
2.宝宝依然吐奶怎么办:大部分宝宝目前吐奶缓解,个别宝宝仍有吐奶现象。对于仍有吐奶的宝宝,妈妈需要多观察,哺乳完毕以后斜着多抱一会儿宝宝,刚吃完奶不要进行洗澡,训练等活动。
3.不亲子时间不能少:宝宝现在作息时间比较有规律,白天觉醒时间延长,您需要多跟宝宝说话,交流,玩游戏,否则宝宝会觉得无聊。
4.不必因吃奶打扰宝宝睡眠:白天基本4小时吃一次奶,晚上一般只需要加一次奶,要是宝宝睡的很好,整晚不醒来也没关系,不用叫醒宝宝喂奶。
5.预防接种提醒:这个月要记得给宝宝服用脊髓灰质炎糖丸(第二次),打百白破疫苗(第一次)。

特别话题

宝宝,你为什么哭?
宝宝初来到人世,唯一跟这个世界沟通的语言就是哭声,他用哭来表达他的各种需求,他用哭来表达他对这个世界的看法。所以不要小看了宝宝的哭,妈妈从中可以细辨出宝宝的各种感情哦。
宝宝哭可能有以下需求:
1.小肚肚饿了,告诉妈妈宝宝要吃奶。
2.睡前或刚醒来,需要妈妈的怀抱。
3.我被吓到了,妈妈快来保护我。
4.好冷啊,妈妈快给我加件衣服吧。
5.我尿湿啦,快给我换尿片吧,真不舒服呀。
6.我好无聊啊,妈妈陪我玩吧。
7.我什么都不要,只想让妈妈抱抱我。
8.我生病了,快带我去看医生吧。

喂养要点

维生素A—哺乳期一定要多吃胡萝卜

宝宝已经十三周喽,维生素一定要够量哦,今天我们先来说说维生素A。补充维生素A要适量,不能一味乱补,维生素A过量会造成中毒。维生素A的主要作用:1.合成视紫质,视紫质是一种感光物质,存在于视网膜内。缺乏维生素A将导致夜盲症。2.有助于保护皮肤、鼻、咽喉、呼吸器官的内膜,消化系统及泌尿生殖道上皮组织的健康,并免受传染。3.与维生素D及钙等营养素共同维持骨骼、牙齿的生长发育。4.预防甲状腺肿大。5.胆固醇合成皮质醇和糖原的必需成份。
那么哪些食物中含有维生素A呢?主要有:肝、蛋、奶、胡萝卜、甜菜、甘蓝、芥菜、菠菜、南瓜、甘薯、西葫芦、杏、桃子、蟹和大比目鱼等。今天我们就介绍一道用胡萝卜来做的菜——金玉满堂。需要注意的是:胡萝卜素是脂溶性物质,必须先溶解在油脂中才能被吸收和转化。经油炒过的胡萝卜,人体对其营养的吸收率可达到70%哦。

金玉满堂
原料:罐装玉米(3块钱一罐)、黄瓜、胡萝卜、半个就行了。(卖菜的不可能卖给我们半个吧。)
做法:
1.黄瓜,胡萝卜洗干净切丁。
2.玉米罐头打开,把里面水倒掉,和黄瓜粒,胡萝卜粒放在一起待用。
3.锅中倒水,水开,倒入待用的玉米这些粒。焯水一分钟就可以捞起来了。
4.锅中放底油,油热放葱段,倒入焯过水的这些粒。
5.加盐,鸡精大火翻炒30秒。

亲子游戏

这个阶段的宝宝开始关注外界声音,我们可以和宝宝做一些开发听力的游戏。比如:妈妈摇动哗啷棒,然后再敲响小鼓逗引宝宝听,看他的表情会不会出现不同的反应。还可以让宝宝听取哭声、笑声、和蔼的言语声、命令声、喊叫声等等,训练宝宝听觉的反应,丰富他的情感体验。
游戏目的:建立宝宝不同的听觉反应。

专家答疑

我家宝宝有湿疹,我给他用了“肤轻松”,后来听说不能用,是不是真的啊?
“肤轻松”属于中强效激素类制剂,不宜长期给婴幼儿使用,尤其不应该在面部使用,长期应用会造成局部色素沉积。如果您只是偶尔使用了一两次没有关系,只要不长期用就没太大问题。
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