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健康睡眠

  • 幼儿不良睡眠习惯影响人格

    你知道吗,幼儿容易出现的坏习惯、行为及形成原因等,对幼儿人格可能产生影响

  • 纠正宝宝睡觉三大错误观念

    儿童睡眠不但要有数量的保证,还要有质量的保证。

  • 儿童睡眠知识:孩子该睡多久

     你一定听过骄傲的妈妈们这么说——她们的“乖宝贝”生下来后只在喂奶的时候才醒,而且几周后就能一觉睡到天亮。的确有这种天生的“易入睡宝 宝”,他们在沉睡时不会被任何动静惊醒。

  • 让宝宝学会自己入睡5大招

    下面我们就来看看让宝宝学会自己入睡的5大招:

  • 熟睡的宝宝叫醒后被吓傻吗

    曾经有好几个个妈妈问我,说小宝宝在熟睡中是不是不能叫醒,叫醒后就会吓到宝宝,甚至是变傻了

  • 如何让“夜哭郎”变成“笑宝宝”

  • 孩子俯卧易磨牙

    研究发现,孩子磨牙与睡眠姿势关系密切。

  • 应对宝宝踢被子的小招术

    宝宝踢被子大概可以被妈妈们评为冬天的头等防范大事。因为宝宝睡着时如果因过热而踢被子,那时宝宝皮肤的表面毛孔是张开着的,宝宝的免疫力又比成人差,

  • 看电视会导致孩子记忆力减退

    在中国,很多宝宝在很小的时候就接触电视了,有的妈妈甚至将电视当成了临时保姆,孩子一看电视就是几个小时,殊不知,这样对孩子的记忆力会产生不良影响。

  • 宝宝睡姿中的疾病信号

      正常情况下,孩子睡眠时应该是安静、舒坦,头部微汗,呼吸均匀无声。但是,当孩子患病时,睡眠就会出现异常改变,如烦躁、啼哭、易惊醒、入睡后全身干涩、面红、呼吸粗糙急速、脉搏快……所以,父母要细心观察孩子的睡态,及时了解孩子的身体信息,预防疾病的发生。

  • 孩子的作息时间

    幼儿一到晚上8 点就应该睡觉的这种想法已经行不通了。享受晚上的悠闲已成为一般市民的生活方式,因此,已成为家庭中一员的孩子,参加晚上家里人的欢乐团聚也是理所当然的。

  • 让宝宝拥有良好的睡眠

    许多年轻的父母经常询问"如何让宝宝安安静静睡觉?"这的确是所有父母都关心的问题。以下为您介绍一些简单而有效的措施:

  • 不良习惯导致儿童睡眠不足

    “睡眠对儿童的健康和整体发育来说是至关重要的。”美国睡眠基金会首席执行官RichardlGehula说,“我们新的调查发现许多儿童并没有获得足够的睡眠,许多儿童存在着睡眠问题。而令人担忧的是这些问题从婴儿时期就开始了。

  • 冬天里的婴儿睡袋

    面对品种繁多、款式各异的婴儿睡袋,本文从实用角度,为妈妈们推荐几种基本款的睡袋。

  • 3岁~6岁宝宝的睡眠管理

    宝宝2岁后,与睡眠相关的困扰日益增多,3岁~6岁达到顶峰,梦游、梦话情形也多发生在此阶段。睡眠研究专家认为这和宝宝的情绪、压力、敏感的个性及神经系统发育尚不成熟有关。也有专家将此阶段称为“魔力”年龄,宝宝们有很多奇思怪想,他们还不能完全把梦境和现实分清楚。