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  • 运动是消除产后忧郁的好帮手

     系统的运动应该从孕前就开始,根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同

  • 专家教你如何应对17种孕期腹痛

    孕妈咪最担心的就是肚子痛,因为心爱的胎宝贝就“住”在自己的肚子里,肚子疼可能直接影响宝贝的健康,或是预示着胎宝贝出了什么问题。那么,哪些因素会造成孕期腹痛?对胎宝贝是否会造成不好的影响呢?

  • 孕妇吃肉有什么禁忌?

    只要对它没过敏,没有什么伤害都可以吃的,还是要注意一个量的问题,一个烹调的方法,尽量避免烧烤等不利的方式。我刚才说了,孕妇每天如果增加蛋白质的话,肉类增加一两就可以了,你平时一天一两或者一两半,你增加一两才多少。

  • 孕期避免补充营养过剩

    准妈妈根据自身体重的增加来调整食谱,为分娩储存必要的能量。饮食的调味要尽量清淡,少吃盐和酱油,实在难以下咽时,可以用果酱、醋来调味。平时可少吃多餐。

  • 备孕期应了解这些受孕误区

  • 为什么怀孕后容易便秘

    怀孕后,几乎所有的人运动量都会减少,体内水分减少都是导致便秘的最常见原因。另外,有少数的准妈妈到了孕晚期总是担心排便时,会导致胎儿掉出来,而不敢用力排便也是便秘的一个原因

  • 孕期糖尿病饮食注意

    有研究表示,发生妊娠期糖尿病的病人,一大部分都是在诊断了妊娠期糖尿病之前存在饮食的不合理,主要是大量含糖食物的摄入。比如说糕点、水果或者是含糖分的饮料。爱吃水果可以,但是量一定要控制。

  • 孕妇可以吃柚子吗,怀孕期间能不能吃柚子?

    孕妇能吃柚子吗是近期的热门话题,那么孕妇能不能吃柚子?孕婴网整理了“孕妇可以吃柚子吗”这篇来做解答并告诉你孕妇吃柚子好吗,希望给第一次怀孕的姐妹们提供一点参考和帮助。

  • 孕妇可以吃柿子吗,孕妇吃柿子好么

    又到柿子大量上市的季节了,很多人都喜欢柿子的甜而多汁,可以说柿子是物美价廉的一种水果,柿子固然好吃,可是很多孕妈咪犯愁了,自从怀孕后自己就忌口了很多东西,那自己到底可不可以吃柿子呢?

  • 小心致命的8大隔夜食物

    不少人将晚上吃剩下的食物留到明天继续享用,而这些食物也就成了隔夜食物。并不是每一种隔夜食物都能吃,有些隔夜食物吃了会引起食物中毒的症状,更甚者可能会致命!所以,对待隔夜食物一定要谨慎,以便那些隔夜食物的危害危及你的健康。

  • 孕妇吃红毛丹好吗

    孕妇吃红毛丹好吗 红毛丹味如荔枝,但荔枝性热,多食易上火。红毛丹属于热带水果,多吃是否也上火?孕妇能吃红毛丹吗?

  • 怀孕时每天吃几个鸡蛋好

    怀孕时每天吃几个鸡蛋好?鸡蛋是怀孕期间的完美补品,也是孕妇营养均衡的理想食品。但是鸡蛋虽然营养丰富,但并非多多益善。吃的过多也会对怀孕妇女有害。那么怀孕时每天吃几个鸡蛋好呢?

  • 孕妇如何能做到营养均衡

  • 孕29周:9个“性秘密”

     研究指出,一些性行为不利于胎儿的报告,大多出自于有疾病的孕妇身上。实际上,适度的性高潮造成的子宫收缩,对胎儿反而是一种锻炼,健康的孕妇是可以有性生活的。当然,在怀孕的最后一个月,最好避免过度的性高潮。

  • 孕9周:孕期你该何时停止性生活

    孕期你该何时停止性生活 只要是身体健康的准爸爸、准妈妈,怀孕期间仍然可以进行正常的性生活。